BEBEK İÇİN OKSİJEN ŞART!

BEBEK İÇİN OKSİJEN ŞART!

Bebeğe tesiri ne türlü olur?
Sağlıklı gebeliklerde kadın karnındaki bebeğin büyümesi amaçlı gerekli meydana gelen besin ve oksijen , anneden sağlanır .

Yüksek kan basıncı hamilelikte problemlere gerek olabilmektedir . Örneğin; şayet kadın dik kan basıncına sahipse , bu plasentaya eksik kan akımı olabilir .

Bu da bebeğin , gereksinimi meydana gelen oksijen ve besini düşük miktarda alması demektir . Bu vaziyet , bebeğin gelişmesini yavaşlatır .

Yüksek tansiyon hastalarının gebelik öncesi alması gerekli olan tedbirler nelerdir?
Doktorunuzla birlikte kan basıncını düşürmek amaçlı çalışın .
Kilo verin .
Gerekiyorsa verilen ilaçlarınızı itinalı kullanın .
İlaç rehabilitasyonunun hamilelikte güvenilirliği dair doktorunuzla konuşun .

GEBELER ÖĞLEN BİR SAAT UYUSUN
Her zaman benzer saatte , tansiyonunuzu ölçtürün ve bu değerleri itinalı olarak kaydedin .
Sabah ve öğleden sonraları en az tek saat dinlenin . Kendinize suskun ve keyifli tek ortam yaratın .
Tansiyonunuzun yükselmesi şeklinde sol yanınıza yatarak istirahat edin . Tansiyon yükseldiğinde sizin ve bebeğinizin gereksinimi meydana gelen oksijen tehlikeye girmiştir .

Bu yüzden tansiyonunuz yükseldiğinde , dinlenerek vücudunuzun harcadığı enerjiyi en aza indirmeli , enerjinizi korumalısınız .

BOL SIVI TÜKETİN!
Şişliği ( ödemi ) engellemek ya da atmak amaçlı proteinden ( süt , yoğurt , et , yumurta ve kurubaklagil vb . ) zengin yemekleri seçim edin , fakat

kesinlikle tuzdan uzak durun .
Bol sıvı/akışkan tüketin . Aldığınız içecek miktarında engelleme yapmayın .
Bebeğinizin hareketlerini gözleyin .
Stresli ortamdan kaçın!

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.

Ankara Bayan Escort ankara bayanlar

ankara escort kızlar, ankara eskort bayanlar telefon numaraları sitesi. Akyurt, Altındağ, Ayaş, Balâ, Beypazarı, Çamlıdere, Çankaya, Çubuk, Elmadağ, Etimesgut, Evren, Gölbaşı, Güdül, Haymana, Kahramankazan, Kalecik, Keçiören, Kızılcahamam, Mamak, Nallıhan, Polatlı, Pursaklar, Sincan, Şereflikoçhisar, Yenimahalle escort kızlar topluluğu

Sitemap ankara escort escort ankara ankara escort